Hälsodetektiverna
Ett medlemskap för dig som lever med autoimmun sjukdom, inflammation eller långvariga hälsobesvär, och som vill satsa på din kost och livsstil.
Just nu är portarna till Hälsodetektiverna stänga.
För vem har vi skapat hälsodetektiverna?
Vi vänder oss till dig som vill förstå hur din kropp fungerar och själv påverka din egen hälsa. Känner du dig vilsen i hälsodjungeln? I Hälsodetektiverna får du vägledning, struktur och gemenskap – byggt på forskning och lång erfarenhet.
Medlemskapet är för dig som lever med autoimmun sjukdom, inflammation, magbesvär eller oförklarlig trötthet. Du har kanske redan provat mycket, men saknar en tydlig strategi. Här får du kunskap och stöd att göra hållbara förändringar – i din egen takt, med kroppen som kompass.
Vad får du som medlem?
När du går med i Hälsodetektiverna får du verktyg, kunskap och stöd för att skapa långsiktig hälsoförändring – i din egen takt.
✅ Fördjupande bonusmaterial: För dig som vill ha mer än podd och blogg.
✅ Onlinekursen Årshjulet: Månadsteman som hjälper dig att hålla i vanor och anpassa livsstilen efter säsongerna.
✅ Live-seminarier (och arkiv): Frågestunder, föreläsningar och konkreta verktyg – med tillgång till inspelningar.
✅ Gemenskap och inspiration: Träffa likasinnade och få pepp när du behöver det.
✅ Startkurser: För dig som vill komma igång eller göra ett fokuserat omtag.
✅ Faktabank och guider: Tillgång till allt innehåll på medlemsplattformen, när det passar dig.
✅ Rabatt på onlinekurser: Du får rabattkod som medlem.
Ta kontroll över din hälsa – på riktigt!
Hälsodetektiverna är mer än ett medlemskap. Det är en hälsoresa, byggd på vetenskap, gemenskap och erfarenhet.Vi finns här för att du ska slippa göra allt själv. Gå med och upptäck hur mycket som kan förändras när du får rätt stöd.
Föreläsningar och frågestunder
💡 Inför varje seminarium har du möjlighet att skicka in dina frågor och påverka innehållet. Vi lyfter de mest intressanta frågorna och ger utförliga svar live. Alla seminarier spelas in och kan ses i efterhand tillsammans med tillhörande resurser. Som medlem får du även tillgång till vårt arkiv med tidigare föreläsningar, bl.a. om fasta, vinterbad och aptitreglering.
Exempel på inspelade föreläsningar
Seminarier vi genomfört nyligen och som finns inspelade (förutom ett bibliotek med föreläsningar och frågestunder vi hållit de senaste 3 åren):
✅ Mental hälsa - kost, livsstil och stresshantering – Praktiska verktyg
✅ Energibalans och inflammation
✅ Blodprov och hälsokontroll – Hur tolkar du dina värden? (+ nedladdningsbar tabell och en konkret guide).
Ta del av vår genomgång av optimala vs normala värden. Vi går igenom vad man ska sikta på när det gäller olika näringsämnen, inklusive D-vitamin, samt besvarar vanliga frågor. Dessutom får du insikter i hur du kan använda en vanlig hälsokontroll genom blodprov för att analysera ämnesomsättningen, näringsupptaget och den allmänna hälsan.
Olika medlemskap
Bli årsmedlem för 2800 kr/år eller månadsmedlem för 280 kr/månad. Detta är en prenumeration som förnyas årligen eller månatligen. Ingen övrig bindningstid. Om du vill använda ditt friskvårdsbidrag är det bäst att bli årsmedlem.
Du kan använda ditt friskvårdsbidrag
Missa inte att du kan använda ditt friskvårdsbidrag från arbetsgivaren. Om du väljer ett årsmedlemskap är det enklast för dig att redovisa det till din arbetsgivare. Redovisa med kvitto, eller registrera ditt köp hos Epassi eller Wellnet och mejla sedan oss på info@paleoteket.se, så får du en rabattkod på motsvarande belopp och kan genomföra ditt köp i vår butik.
Några hälsodetektiver berättar...
Som medlem i hälsodetektiverna får jag ny kunskap, motivation till att förbättra min hälsa och ett sammanhang att göra det i utan att behöva dra hela lasset själv.
Jag har hittat likasinnade och en struktur att utveckla kring hälsa som jag letat efter. Stort tack för ert enorma engagemang och trevliga personligheter som peppar och stöttar oss Hälsodetektiver!
Att göra en hälsoförändring är svårt ensam, här finns stöttning och gemenskap samt mängder av kunskap.
Hälsodetektiverna och Reset 30 har lärt mig så mycket om paleokost och hur man ska äta rätt för att må bra. Mår såå mycket bättre nu , mindre ont i lederna, piggare i kroppen , mer klartänkt och bättre fysik. Hälsodetektiverna är precis som det låter. Man får lära sig hur man kan luska ut vad som funkar för en själv, vad som är bra och dåligt och vad som triggar ens kropp till olika ätbeteenden. Har även lärt mig att sömnen är superviktig ! Tack för all kunskap ni har gett mig!
Ta kontroll över din hälsa idag
Hälsodetektiverna är mer än bara ett medlemskap. Det är en gemenskap, en resurs och en strategi för att hjälpa dig att uppnå hälsa. Bli medlem och upptäck hur du kan leva ditt bästa liv.
Övriga tjänster
Som medlem i Hälsodetektiverna får du rabatt på våra onlinekurser. Om du vill göra en hälsoinsats under en kort men intensiv period hänvisar vi till vår Hälsoutmaning Reset-30 där du under 30 dagar får stöd att komma igång men en evolutionsbaserad kost och livsstil. Om du vill fördjupa dig i AIP (autoimmun kost) och individanpassa kosten med hjälp av AIP-metoden hänvisar vi till vår 12-veckors kurs AIP Masterclass.
Möt våra kursledare
Karl Hultén och Anna-Maria Norman är grundarna av Hälsodetektiverna. Tillsammans har de hjälpt tusentals att hitta individanpassade strategier för hälsa genom podcasten Paleoteket, böcker och onlinekurser.
Karl Hultén, biomedicinare och hälsorådgivare, lever själv med en autoimmun reumatisk sjukdom som han hanterar med kost och livsstil.
Anna-Maria Norman, certifierad kostrådgivare och hälsocoach, med en magisterexamen i statsvetenskap och sociologi.
Kontakt
Har du frågor och Hälsodetektiverna och funderar på att bli medlem? Mejla oss då gärna på info@paleoteket.se.
Är du redan medlem? Då loggar du in på halsodetektiverna.circle.so och mejlar oss på medlem@paleoteket.se om du undrar något.
